Semmelknödel 360g (100g/1,53€)


Semmelknödel 360g (100g/1,53€)

Artikel-Nr.: 50260
5,49
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kg/15,25€
 
Zutaten:
*Knödelbrot: 67% (*Maisstärke, *Reisvollkornmehl, *Hirsevollkornmehl, *Verdickungsmittel: *Guarkernmehl, Salz, *Hefe, Wasser, *Rapsöl, *Zucker)
Knödel: *Vollei 13%, *Milch(Laktose Frei), *Zwiebeln, Salz, *Petersilie, *ÖL, *Majoran, *Pfeffer
Produktdatenblatt zum herunter laden http://ecoinform.de/#!.Detail;165519.html
*aus kontrolliert ökologischem Anbau
 
Allergenhinweis:                                                                      EU_Bio-Siegel2010_120x120                Crossed_Grain_Black_and_white
Vollei, Milch(Laktosefrei)                                                              DE-ÖKO-060                      DE-110-012
                                                                                              EU-/Nicht EU-Landwirtschaftlich
 
Zubereitung:
Semmelknödel in der Schale: Packungsdeckel abnehmen, Wasser hinein geben und bei ca. 600Watt ca. 5-6Min (Je nach Leistung des Gerätes.), mit einer Mikrowellenhaube erhitzen
Semmelknödel im Topf; Wasser erhitzen Salz dazu, im heißen Wasser erwäremen. Ca, 15Min.
Pfanne: In Scheiben schneiden und mit Öl anbraten. Vorher auf jeden Fall im heißen Wasser erwärmen. 
 
Nährwerttabelle
Brennwert pro 100g 722kj/ 171kcal
Protein/Eiweiß 3,7g
Kohlenhydrate 28,2g
davon Zucker 0,70g
Fett 4,5g
davon gesä. Fettsäuren 1,1g
Ballaststoffe 1,7g
Natrium 0,65g
Salz 1,6g

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